秋バテって・・・・
トロフィー工房のMです。
今週始めまで夏風邪をひいてしまい、結構しんどい思いをしていました。
今日の朝のテレビで言っていましたが、今年の夏の異常な暑さでまず、蚊が少なくなっていたとの事です。
そのため、気温の落ち着いた今頃から蚊が増えて行くそうです。嫌ですね・・・・・。
その他にも今年は夏バテならぬ秋バテになるそうで・・・その原因として夏の冷えで自立神経がおかしくなり、胃腸がおかしく
なり、体調を崩しがちになるそうで、その対策として温かいお風呂に入る。温かい物を食べる。ニラ・ショウガ・ネギなど香味野菜をたべる
色の濃いカボチャなどの野菜を取る。などでした。
あと一週間くらいと思いますが、三連休もある事ですし、体調を崩さないようにしたいな~と思います。
メダルなどのご注文はトロフィー工房まで・・・・・
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